Lưu trữ Danh mục: Hướng dẫn tập

Các bài tập cơ bản dành cho người mới tập bơi

Để biết bơi không khó, nhưng bơi như thế nào để có thế phát huy [...]

Thủ thuật giao bóng trong bóng bàn để giành ưu thế

Có phải bạn đang tìm cách giao bóng trong bóng bàn Tham khảo ngay những [...]

1 Các bình luận

Cách giảm bắp chân cấp tốc trong vòng 1 tuần cho nữ hiệu quả Nhất

Có phải bạn đang tìm cách giảm bắp chân cấp tốc trong 1 tuần cho [...]

1 Các bình luận

Các bài tập giảm cân nhanh nhất không cần ăn kiêng cho nam và Nữ

Các bài tập giảm cân nhanh nhất mà không cần ăn kiêng sẽ giúp ích [...]

1 Các bình luận

Cách học bơi nhanh nhất từ kinh nghiệm của các giáo viên dạy bơi !

Thể Thao Khỏe xin chia sẻ với bạn cách học bơi nhanh nhất được tham [...]

Những lợi ích tuyệt vời của loại hình Power Yoga. Power Yoga là gì?

Power Yoga là loại hình Yoga được nhiều người yêu thích và áp dụng tập [...]

1 Các bình luận

Các bài tập đốt mỡ bụng hiệu quả được chia sẻ từ các HLV lâu năm

Thực hiện các bài tập đốt mỡ bụng được Thể Thao Khỏe chia sẻ dưới [...]

Hướng dẫn cách bơi ngửa đúng kỹ thuật và dễ nhất cho người Mới

Bạn đã biết cách bơi ngửa như thế nào đúng kỹ thuật, dễ áp dụng [...]

1 Các bình luận

Cách giảm mỡ bụng cho nam an toàn và giúp đạt kết quả nhanh Nhất

Có rất nhiều cách giảm mỡ bụng cho nam, tuy nhiên phương pháp nào dễ [...]

1 Các bình luận

Tập Gym như thế nào hiệu quả?Có nên tập Gym để tăng cân không?

Có nên tập Gym để tăng cân không là thắc mắc của nhiều bạn có [...]

1 Các bình luận