Lưu trữ thẻ: đẩy tạ
Hướng dẫn đẩy tạ đúng cách cho người mới bắt đầu
Việc nắm vững cách đẩy tạ đúng tư thế giữ vai trò vô cùng quan trọng. Điều [...]
29
Th8
Th8
Đẩy tạ nằm đúng cách cho người mới bắt đầu
Việc nắm vững cách đẩy tạ đúng tư thế giữ vai trò vô cùng quan trọng cho [...]
21
Th4
Th4